Hur mycket får du i tjänstepension? Så räknas det ut
Tjänstepensionen är en viktig del av din framtida ekonomi - men hur mycket får du egentligen? Svaret beror på flera faktorer: vad du tjänar, hur länge du jobbar och vilket avtal du omfattas av. Här förklarar vi hur beloppet räknas ut och hur du själv kan påverka det.
Så mycket betalas in till din tjänstepension
De flesta arbetsgivare betalar in 4,5 % av din lön upp till 7,5 inkomstbasbelopp (motsvarar ca 47 625 kr/mån år 2025). På lönedelar över den nivån kan inbetalningen vara så hög som 30 % - men det varierar mellan olika avtal.
Exempel:
- Tjänar du 40 000 kr/månad → inbetalning: 1 800 kr/månad
- Tjänar du 60 000 kr/månad → inbetalning: ca 4 725 kr/månad
Ju högre lön du har - särskilt över 7,5 IBB - desto mer tjänar du alltså på att ha tjänstepension.
Faktorer som påverkar din tjänstepension
Tjänstepensionen växer under hela arbetslivet, och det du får ut i slutändan beror på:
- Din lön - högre lön ger högre inbetalningar
- Hur länge du jobbar - fler år = fler inbetalningar
- Ditt pensionsavtal - olika branscher har olika nivåer
- Hur pengarna placeras - fondförsäkring eller traditionell försäkring påverkar avkastningen
- Om du har återbetalningsskydd - kan minska din pension något
Så ser du din tjänstepension
Du kan enkelt se hur mycket du har tjänat in genom att logga in på minpension.se. Där får du en samlad bild från olika pensionsbolag, inklusive din tjänstepension, allmän pension och eventuellt eget sparande.
Tips: Kontrollera också vilket pensionsbolag du har, och om du gjort egna val för placering. I vissa fall lönar det sig att se över förvaltningen för att sänka avgifter eller höja avkastningen.
Så påverkar din lön pensionen - tre exempel
| Månadslön | Inbetalning per år | Tjänstepension efter 40 år* |
| 30 000 kr | ca 16 200 kr | ca 1,1 miljoner kr |
| 45 000 kr | ca 28 350 kr | ca 1,9 miljoner kr |
| 60 000 kr | ca 47 250 kr | ca 3,2 miljoner kr |
*Baserat på 4,5 % upp till 47 625 kr/mån och 30 % över det, utan avkastning.
Vill du få mer ut av din tjänstepension?
- Jobbar du hos en arbetsgivare utan tjänstepension? Då kan du behöva spara själv.
- Har du haft flera jobb? Då kan din pension vara utspridd - se hur du flyttar tjänstepension.
- Vill du påverka placering eller skydd? Prata med en rådgivare som kan hjälpa dig se över helheten.
🔍 Sammanfattning:
Tjänstepensionen kan utgöra en stor del av din framtida pension. Genom att förstå hur den räknas ut och följa upp dina val kan du påverka hur mycket du får - och hur trygg din ekonomi blir som pensionär.
Höjd nivå för skattefritt sparande i kapitalförsäkring
Här går vi igenom vad de nya skattereglerna betyder för dig och hur skatten beräknas - även om ditt sparande överstiger gränsen.
Vad innebär den nya pensionsåldern 2026?
Du kanske har hört att reglerna för pension ändras 2026 och undrar vad det betyder för just dig. När kan jag gå i pension? är en av de vanligaste frågorna vi möter. Här guidar vi dig igenom förändringarna och visar hur du med rätt planering kan skapa en tryggare pension.
Livförsäkring eller låneskydd – vad är skillnaden?
När du planerar för trygghet vid oförutsedda händelser möts du ofta av begrepp som livförsäkring och låneskydd. Båda kan ge skydd vid dödsfall, men de fungerar på olika sätt och fyller olika behov. Här reder vi ut skillnaderna – så att du kan välja rätt skydd för dig och dina nära.